خرید و فروش شترمرغ      قیمت مرغ کشتار روز
1395/09/22 10:31

تخم بلدرچین چه خواصی دارد؟

خواصی که تخم بلدرچین دارد چه فایده ای برای بدن داشته و کمبود آنها چه مشکلاتی برای بدن ایجاد می کند.
در زیر به برخی از خواصی که تخم بلدرچین دارد و کمبود آنها باعث به خطر افتادن سلامتی می شود اشاره می کنیم.
1- آهن : آهن یکی از عناصر اصلی برای حفظ سلامتی است. آهن انرژی بدن را تامین میکند و تمرکز و حافظه را بالا می برد. کمبود آهن باعث کمبود خون می شود.
2- فسفر: فسفر باعث استحکام استخوان ها می شود. در اثر کمبود آن اختلالات عصبی و اسکلتی به وجود خواهد آمد. در حقیقت اگر فسفر وجود نداشته باشد حیات امکان پذیر نیست.
3- ویتامین B12 : این ویتامین به تولید انرژی بدن کمک می کند و با سوزاندن اسید آمینه مضر از گرفتگی های عروقی جلوگیری می کند. افراد سالمند بیشتر در معرض کمبود این ویتامین قرار دارند.
4- امگا3: امگا 3 جذب کلسیم بدن را افزلیش داده و باعث استحکام استخوان ها می شود. کمبود امگا 3 باعث لاغری، آسیب به بینایی و توانایی یادگیری و باعث خشکی پوست می شود.
با مصرف تخم بلدرچین می توانید سلامتی خود را تضمین کنید.  

راه های ارتباطی با ما :
عرضه کننده : بازرگانی آراد
شماره موبایل: 09153131106

نظرات

نظر شما
نام :
پست الکترونیکی :
وب سایت :
متن :

تصویر :

برچسب ها :